Hablaremos sobre algunos consejos para aliviar la fatiga crónica y recuperar tu vitalidad. Empezaremos por decir que desde el campo convencional se menciona la utilización de algunos fármacos y ciertos cambios del estilo de vida, sin especificar mucho cómo hacer estos...
Hablaremos sobre cómo identificar la fatiga crónica, una enfermedad de difícil tratamiento, que no tiene exámenes específicos para su diagnóstico, y para el que nos basamos casi por completo en la historia clínica del paciente. ¿Una clave? Es muy común que acompañe a...
Para saber cómo gestionar el dolor crónico con la práctica del Yoga Terapéutico es fundamental entender primero qué implicaría que lo escojas. ¿Qué puedes esperar de practicar Yoga Terapéutico? 1.- El Yoga es una disciplina, lo cual significa que tendrás que ser...
Fue mi diagnóstico de fibromialgia el que me motivó a encontrarme con el Yoga para mejorar el dolor crónico, y fue precisamente por la sugerencia del médico que me diagnosticó. Podría hablar mucho sobre aspectos científicos relacionados con los beneficios del Yoga y...
